MANKŠTOS KŪDIKIAMS BEI NĖŠČIOSIOMS

Kūdikių plukdymo nauda žinoma jau seniai – jis skatina mažylius greičiau augti ir vystytis, stiprina jų imunitetą, gerina kvėpavimą, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, aktyvina smegenų veiklą, sureguliuoja miego ir budrumo ritmą. Maudynės taip pat stiprina kūdikių raumenis, todėl jie pradeda anksčiau sėdėti, stovėti, vaikščioti, būna aktyvesni už savo neplaukiojančius bendraamžius. Vanduo grūdina mažylių organizmą, todėl jie rečiau serga sloga ir kitomis virusinėmis ligomis.
Užsiėmimai vyksta mažose grupelėse, vienu metu dalyvaujant 4 – 5 mamytėms ar tėveliams su kūdikiais. Plukdymo specialistė parodo, kaip mažylį pripratinti prie vandens, išmoko vandenyje jį mankštinti, plukdyti ir net nardyti!

Trenerės telefono numeris: 8 663 76091

REABILITACIJOS KABINETAS

Alytaus sporto ir rekreacijos centre trečiame aukšte įsikūręs kineziterapijos kabinetas. Jame dirba 3 kvalifikuotos specialistės.
Sporto kineziterapija gali būti efektyvus sportinių traumų prevencijos metodas arba reabilitacijos metodas po patirtų traumų. Sporto kineziterapijoje, siekiant atstatyti normalų sportininko raumenų bei sąnarių funkcionavimą, taikoma specialūs terapiniai pratimai sportininkams, raumenų elektrostimuliacija bei klasikinis teipavimas ir kineziteipavimas.
Sportinės traumos negydant, gali būti neigiamas poveikis tolimesnei sportininko veiklai. Ypač reikėtų būti dėmesingiems vaikų sportinėms traumoms, nes jų organizmas dar tik vystosi ir negydomos traumos vaikams gali turėti reikšmės visam tolimesniam gyvenimui.

NAUJŲ GRUPIŲ PRIĖMIMAS

SPORTO KINEZITERAPIJOJE TAIKOMI METODAI

Sporto kineziterapija gali būti efektyvus sportinių traumų prevencijos metodas arba reabilitacijos metodas po patirtų traumų.

Avada Admin

Terapiniai kamuoliai

Naudojami profilaktikai, bendram fiziniam pasirengimui gerinti, pusiausvyrai lavinti.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Elastinės juostos

Jos veikia pasipriešinimo principu – paprasta, saugi ir efektyvi mankštos priemonė.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Raumenų jėgos treniruoklis TRX

Dėl TRX nestabilumo, visi pratimai yra funkcionalūs, treniruojantįs daugelį raumenų.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Treniruočių platforma Flowin

Metodikos pagrindas – trinties tarp platformos ir atraminių plokštelių panaudojimas atliekant funkcinius pratimus.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Pusiausvyros platforma BOSU®

Nestabilumas mankštos metu nuolatos verčia ieškoti kūno pusiausvyros ir taip lavinami gilieji raumenys.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

SISSEL® Sport-Swing

SISSEL® Sport Swing vibruojanti lazda – tai daugiafunkcinis fitneso ir dinaminių bazinių pratimų treniruoklis.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Raumenų elektrostimuliacija

Elektrostimuliacija raumenims naudojama traumų reabilitacijoje.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Klasikinis teipavimas

Klasikinis  teipavimas sporte naudojamas kaip prevencinė priemonė.

DAUGIAU INFORMACIJOS
Avada Admin

Kineziologinis teipavimas

100% medvilninė medžiaga, kuri leidžia odai kvėpuoti.

DAUGIAU INFORMACIJOS
KABINETO DARBO GRAFIKAS

KINEZITERAPIJOS KABINETO KONTAKTAI

MUS RASITE…